Під час проведення першої зустрічі з учасниками проекту, команда психологів та фахівців з соціальної роботи Центру Життєстійкості, провели арт-терапевтичний майстер-клас з Нейро графіки "Мої сильні сторони".
Це сучасний метод, який допомагає впоратися зі стресом, звільнитися від негативних емоцій і змінити мислення, вирішувати будь - які життєві ситуації. За допомогою нейро графічних ліній та аналізу власних малюнків відбувається емоційне розвантаження.
Немає коментарів:
Дописати коментар